奥村 歩著『脳の老化を99%遅らせる方法』

すでに先月のことですが、幻冬舎さんから
『脳の老化を99%遅らせる方法』(奥村 歩著)というご本が発売されています。


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この本の紹介ページがありますので貼っておこうと思います。

「自分を客観的に見る訓練は、脳の老化を食い止める」奥村 歩/幻冬舎plus

自分を客観的に見ることと、脳の老化を食い止めるということとが関係あるとは
なかなか興味深いお話です。
ご興味のある方はぜひ書店等でお求めください。

今回このご本の各章扉のイラストを担当させていただきました。

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*イラストレーションの無断使用及び複製・転載をかたく禁じます

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このたびのお仕事、どうもありがとうございました。

Commented by 朋百香 at 2016-12-16 17:25 x
tomokoさま
うーん、とっても興味深い本ですねぇ。ぜひ読みたいです。量子場とも通づるところがありますね。この所、あることがあって身体と対話を始めたのですが、そう言えば脳も身体の一部でしたね(笑)脳も疲れるんだー。でもどうやって休めるのか分からない。何も考えずにボーッとする方法、知りたいです。空の雲を眺めていても、気付くと違うことを考えている私です。
Commented by team-osubachi2 at 2016-12-17 10:11
朋百香さん
そうそう、脳も自分の「肉体」なのですよねえ。身体との対話、私も続けています。
私は独身時代のおしまいの恋愛で、妄想を現実化させてしまう(自分勝手な妄想なのに本当にそうなってると思い込む)悪いクセがありまして、それを修正するのに時間がかかったことがありました。苦笑
そのときに脳って不思議だなあと思ったことがありました。自分の気持ちと脳の思い癖とどう違うのかあんまり上手くは説明できないんですけどね。
よろしければぜひ読んでみてください♪
by team-osubachi2 | 2016-12-15 16:29 | 仕事をする | Comments(2)